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주목! 혈관이 막히는 전 과정을 폭로한 8장의 사진! 누구나 한번 보기를...

2019-10-10 17:27:00     责编:김룡     来源:央广网

인체 혈관은 지상의 철도 도로망과 흡사한데 온몸에 퍼져있고 사방으로 통하고 있다. 혈관이 막히기만 하면 쉽게 “교통 사고”가 발생하고 심할 경우에는 심근 경색, 뇌경색 등 치명적인 질병을 초래할수 있다. 

8장의 사진: 혈관이 막히는 전 과정을 폭로

1. 혈압이 정상일 경우 혈류가 평온하다

 

2. 혈압이 높아진 후 혈관을 충격한다

3. 혈압이 높을수록 혈관에 압력을 가해 변형이 심해진다

4. 고혈압의 장기 작용으로 인해 혈관 내막 손상, 반흔형증식

 

5. 손상된 곳이 반흔형증식을 형성하여 혈관벽이 두꺼워진다

 

6. 혈관벽이 손상된 후 거친 손상 조직 표면에 분적을 형성한다

 

7. 증식이 계속하여 끊임없이 형성되여 관강이 비좁아지고 혈전이 형성된다

 

8. 혈전이 점차 커지면 최종으로 혈관이 막히게 된다

 

혈관 막힘을 방지하기 위한 5가지 주의점

 

1.”물 두잔”을 잘 마시는 것이 아주 중요하다

"물을 많이 마셔라"는 말만 들어도 량미간을 찌프리는 사람들이 있는데 십중팔구는 이 속담을 들어본 적이 없다. 바로 순수한 물은 세계에서 가장 중요한 약품이다.

아침 4~8시에 인체 혈액의 점도가 가장 높은데 이런 규칙적인 파동은 로인들 사이에서 더욱 두드러지게 나타난다. 혈점도의 절정기를 전후해서 “물 두 잔”을 잘 마시는 것이 아주 중요하다.

첫 잔: 자기 전에 물 200ml를 마시면 아침의 혈점도가 상승하지 않을 뿐더러 오히려 내려갈 수 있다. 물을 너무 많이 마시면 저녁에 화장실에 자주 가야 함으로 휴식에 불리하기 때문에 너무 많이 마실 필요가 없다. 

두번째 잔: 기상 후 공복에 물 200ml를 마시면 혈액을 희석시킨다. 

2. 혈압을 꼭 안정시켜야 한다

고혈압 환자는 혈전이 발생하는 고위협군이고 고혈압은 혈관을 손상시켜 결국에는 혈전이 형성된다. 혈압을 일찍 공제할수록 혈관을 더 일찍 보호할 수 있어 심장, 뇌, 신장에 대한 손해를 예방하고 그 선물은 예후가 좋다. 

3. 절대 오래 동안 앉아 있으면 안된다

온 밤 마작을 한다든가, 비행기, 기차를 6시간 넘게 탄다든가, 자주 양반다리를 하는 사람들은 모두 정맥 혈전 발병률이 높다. 많은 사람들이 모를수 있는데 병원에 있는 환자가 일어나서 활동할 수만 있다면 의사는 보통 환자를 많이 움직이게 하여 오래 동안 앉아 혈전이 나타나는 것을 피하게 한다. 

의사는 지속적인 앉음 자세를 취할 경우 최대 2시간이면 일어나 움직여야 하고 만약 활동하기에 불편하면 물을 많이 마셔 혈액순환을 촉진해야 한다고 건의하였다. 

 

4. 담배를 제때에 끊어야 한다

오래동안 흡연한 환자들은 꼭 자신에 대해 “독”해야 한다. 작은 담배 한 대가 혈류가 경과했 던 온 몸의 곳곳을 무심코 파괴할 수 있는데 그 결과는 상상조차 할 수 없다.

5.스트레스를 해소하는 방법을 배워야 한다

야근하거나 밤을 새면 스트레스가 엄청나게 증가되여 동맥이 피자극성으로 완전히 막히게 되고 더 심할 경우에는 일시에 완전히 폐색하는데 그러면 심근 경색이 발생하게 된다. 아주 많은 청장년층들이 밤을 새고 스트레스, 불규칙적인 생활로 인해 심근 경색을 초래한다. 때문에 일찍 자는 게 좋은 것이다!

 


 

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