건강상식
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혈압은 혈액이 혈관 속을 흐르고 있을 때 혈관 벽에 미치는 압력을 말한다. 일반인의 정상적인 수축기 혈압(최고 혈압)은 120mmHg, 확장기 혈압(최저 혈압)은 80mmHg 이다. 혈압이 정상범주에 속하지 않을
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국민음료라 해도 과언이 아닌 커피.카페인 때문인지 커피를 마시는 것이 건강에는 도움되지 않을 것으로 생각하기 쉽지만, 다양한 연구결과들을 보면 커피는 장수와 질환 예방 등에 효과가 있는 것으로 확인
봄철에 재채기를 하면 큰 일교차로 인한 감기 탓인지, 비염이 원인인지 헷갈리는 경우가 있다. 알레르기 비염과 감기의 차이를 알아본다.
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